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貧血需要怎么補(bǔ)？注意些什么？

病情描述：醫(yī)生你好，我女朋友有點(diǎn)貧血，要是沒有及時補(bǔ)充糖分，她就會頭暈，我非常擔(dān)心她的身體，所以我想請問一下，貧血需要怎么補(bǔ)？注意些什么？希望你能給我一些建議。
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫明麗
    孫明麗 副主任醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在飲食上適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃一些富含鐵質(zhì)的食物，這樣可以有效的達(dá)到補(bǔ)血的情況，而且還要保持膳食的平衡，單純的貧血食補(bǔ)后癥狀會有改善。此外也可以口服一些補(bǔ)鐵的口服液或者是服用維生素C來促進(jìn)鐵的吸收以及利用，但是在貧血治療期間，不要喝濃茶以及咖啡等。

  • 原芳芳
    原芳芳 主治醫(yī)師
    鄭州協(xié)作路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級
    病情分析：

    貧血如果是比較輕微的，在生活和飲食上就可以改善過來的，比方說多吃還有鐵劑的蔬菜水果，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜上火引起注意保養(yǎng)脾胃，不吃生冷硬辛辣油膩刺激性食物，嚴(yán)重時可以服用含有鐵劑的藥物來治療，大棗，木耳，黑豆都是具有補(bǔ)血作用的。

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孫明麗 副主任醫(yī)師

聊城市第二人民醫(yī)院 血液病科

擅長：對血液科疾病的診斷和治療。
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