脖子酸痛怎么辦？
病情描述：我外公昨天的時候說自己的脖子酸，不知道這是怎么了呢，他很是擔(dān)心呢，他說他是坐著的時間長了，才會有這樣的情況的，我外婆說他是自己懶不想動，脖子酸痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
這種情況考慮是頸椎病，常常是長時間的低頭或者是長時間保持一個姿勢導(dǎo)致的不舒服，建議您局部上熱敷，用熱的毛巾或者暖水袋熱敷局部，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解不舒服，平時注意保護(hù)脖子，不要長時間的一個姿勢，應(yīng)多活動，比如回頭或者仰望等等。
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任寧 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
你老公這種情況，是由于長久的頸部疲勞損傷導(dǎo)致的肌肉酸痛。這種情況首先要注意休息，不要長久的端坐，以免引起頸部疲勞損傷。治療方面可以采取按摩理療的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)損傷肌肉的恢復(fù)。局部可以用關(guān)節(jié)止痛膏進(jìn)行治療，疼痛嚴(yán)重的話可以口服抗風(fēng)濕類藥物，消炎止痛。
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