貧血吃什么食物可以補(bǔ)血？
病情描述：最近去醫(yī)院抽時(shí)檢查，我有點(diǎn)貧血，我的臉色特別差，又黃又青的，有些化妝都掩蓋不了，所以我特別煩惱，請(qǐng)問(wèn)一下醫(yī)生，貧血吃什么食物可以補(bǔ)血？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議患者可以多吃一些鐵元素，豐富的食物，如動(dòng)物的血液、動(dòng)物的紅肉、海帶、紫菜等。如果貧血的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，還可以適當(dāng)?shù)姆醚a(bǔ)鐵的藥物進(jìn)行治療。貧血是人體一種比較常見(jiàn)的疾病，患病后的主要癥狀表現(xiàn)為面色蒼白、身體乏力、免疫力降低、頭暈、頭痛、眩暈等。
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陳奎 住院醫(yī)師
新汶礦業(yè)集團(tuán)協(xié)莊煤礦醫(yī)院 二級(jí)甲等
貧血患者應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步完善相關(guān)檢查，必要時(shí)行骨髓穿刺檢查，進(jìn)一步明確病因。如為單純?nèi)辫F性貧血日常生活中應(yīng)當(dāng)多吃含鐵豐富的食物如動(dòng)物血液制品、動(dòng)物肝臟、精肉動(dòng)，有助于補(bǔ)鐵補(bǔ)血，可以做一些中藥藥膳如當(dāng)歸羊肉湯食補(bǔ)，口服一些阿膠也有助于補(bǔ)氣養(yǎng)血治療。
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