長期體溫過低怎么辦啊？
病情描述：我因為半年前要備孕，才開始監(jiān)測體溫，可是我發(fā)現(xiàn)我的體溫好像不太對勁，一直有體溫過低的情況，而且整個人也比較容易無力，疲憊，有試著治療，但沒有具體病因所以治療效果不好，所以想問問，長期體溫過低怎么辦?。?/em>
醫(yī)生回答 (2)
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
長期的體溫過低就說明是身體比較虛弱，目前是經(jīng)常疲憊，主要考慮就是身體亞健康的狀態(tài)，一方面注意營養(yǎng)的補充，保證良好的休息和睡眠，要多吃一些高蛋白的食物增加營養(yǎng)，也可以適當(dāng)?shù)慕?jīng)常進行活動鍛煉來增強體質(zhì)，同時也要每天經(jīng)常進行熱水泡手泡腳，促進血液循環(huán)。
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劉宇光 醫(yī)師
東營區(qū)人民醫(yī)院 二級
長期體溫過低應(yīng)該排除環(huán)境因素，比如生活的環(huán)境溫度比較低，平時衣服穿的比較少或者是使用涼的東西比較多，應(yīng)該注意這些問題。其次應(yīng)該監(jiān)測血糖，低血糖也可以引起人體的體溫過低。如果排除低血糖和平時生活的環(huán)境因素，那就應(yīng)該去醫(yī)院完善相關(guān)的輔助檢查以明確原因。
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