如何預(yù)防痔瘡
病情描述：有個男同事前幾年我們看見他走路的時候都不自然，然后他自己開玩笑跟我們說得了痔瘡。上廁所的時候蹲太久也痛，用力拉也痛，睡覺還要慢慢挪動屁股，范痔瘡的時候走路還會擦傷。如何預(yù)防痔瘡？
醫(yī)生回答 (2)
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
為了預(yù)防痔瘡，發(fā)生在日常的生活中，要注意保持大便通暢，需要多飲水，需要多吃蔬菜水果，需要適當(dāng)多活動促進腸蠕動發(fā)生，要避免吃辛辣刺激性的食物，要避免飲酒，要注意適當(dāng)多活動，避免久坐久臥，避免久立久蹲，要注意養(yǎng)成定時排便的良好習(xí)慣，要避免如廁時間過久。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
痔瘡主要是由于平時不注意飲食習(xí)慣，吃的辛辣刺激性食物比較多，容易引起長期的便秘等情況。這樣就容易引起直腸靜脈曲張，靜脈血液回流受阻，慢慢的就會形成痔瘡。所以預(yù)防痔瘡關(guān)鍵是平時要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，飲食方面注意多吃一些清淡含纖維素多的食物，盡量避免久坐。
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