為什么總覺得肩膀酸,頭暈,整天累?
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任正新 主治醫(yī)師
河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況多數(shù)考慮可能是頸椎病有很大的關(guān)系,跟長時(shí)間的低頭動(dòng)作,睡覺的枕頭過高等都有一定的相關(guān),還有可能跟久坐也有一定的關(guān)系,建議平時(shí)要避免長時(shí)間的低頭動(dòng)作,睡覺的枕頭不要過高,避免久坐,適當(dāng)活動(dòng)脖子以及腰部,也可以配合一些中醫(yī)理療有助于改善。
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鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
由于你工作性質(zhì)的原因,您坐的時(shí)間比較長,同時(shí)低頭工作的時(shí)間和面對(duì)電腦的時(shí)間都比較長,所以這些習(xí)慣都有可能造成頸椎的一個(gè)慢性損傷,建議您去醫(yī)院做一下頸部CT檢查,以明確診斷。同時(shí)請(qǐng)注意一下您平時(shí)工作習(xí)慣做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整以減輕頸椎的慢性損傷。
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頭暈相關(guān)應(yīng)對(duì)措施
頭暈時(shí)什么事都干不好,甚至有時(shí)還會(huì)惡心想吐,會(huì)嚴(yán)重影響到日常生活。暨南大學(xué)附屬第... 詳細(xì)?