由于長時間坐立，使得腰痛應(yīng)該怎么治療？
病情描述：我是當(dāng)老師的，一站就是一節(jié)課。最近給孩子們補課，一天上三四節(jié)。站的久了腰痛。一動就是針扎一樣的，晚上翻身都會疼醒，請問這該怎么治療呢？貼膏藥管用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
長時間站立導(dǎo)致腰痛，主要考慮是因為站的時間太久導(dǎo)致局部肌肉緊張勞損，也不排除一些腰椎關(guān)節(jié)紊亂的可能性，具體需要到醫(yī)院進一步檢查。目前可以選擇服用一些疏通經(jīng)絡(luò)的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，也可以適當(dāng)按摩，平時有空要在家里多平躺休息。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
腰痛主要考慮是因為長時間久站導(dǎo)致局部的一些肌肉緊張勞損，也有少數(shù)可能是因為長時間勞損以后導(dǎo)致的腰椎生理曲度變，具體要到醫(yī)院檢查一下，治療上可以外用一些活血止痛的膏藥，具體用藥請遵醫(yī)囑，最近這段時間要注意睡硬板床，也可以適當(dāng)活動鍛煉腰部。
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