腰疼該怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況應(yīng)該是急性腰扭傷,躺著休息是最好的辦法,可以令腰椎或者腰部的肌肉休息避免活動。如果疼痛厲害,可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物,能夠緩解局部疼痛。痛的地方可以擦點(diǎn)活血化瘀,消腫止痛的藥油,或者貼點(diǎn)跌打藥膏,都有助于癥狀緩解。
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陽娟 主治醫(yī)師
邵陽縣巖口鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好,你這種情況考慮腰扭傷的可能性大。你這種情況可以吃些活血化瘀的中藥,同時(shí)配合熱敷,按摩,理療等。暫時(shí)臥床休息,不要過度勞累,飲食清淡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物,多吃蔬菜水果,通過治療一周左右癥狀就會緩解,如果癥狀無緩解,需要到醫(yī)院就診。
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