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女性更年期出汗怎么辦？

病情描述：我的阿姨最近這段時(shí)間總是動(dòng)不動(dòng)就愛發(fā)脾氣，而且月經(jīng)還不正常，在我們當(dāng)?shù)氐拈T診里咨詢了一下，說是更年期的癥狀，可是這幾天又開始出汗了，動(dòng)不動(dòng)就出汗，請(qǐng)問女性更年期出汗怎么辦？有辦法治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉紅波
    劉紅波 副主任醫(yī)師
    朝陽市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    女性50歲左右容易出現(xiàn)更年期，主要表現(xiàn)為月經(jīng)的紊亂，情緒容易激動(dòng)，多汗，心悸，乏力等等。女性更年期應(yīng)該以一個(gè)正常的心態(tài)來對(duì)待，盡量保持好心情，每天最好適當(dāng)?shù)腻憻挘噙M(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，可以多吃豆制品，注意休息，多曬太陽。

  • 張美玉
    張美玉 主治醫(yī)師
    勝利石油管理局河口中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    進(jìn)入更年期的女性，因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、潮熱出汗、全身無力、骨質(zhì)疏松癥狀等等。出現(xiàn)這種情況，可以適當(dāng)進(jìn)行飲食調(diào)理，更年期出現(xiàn)多汗，盡量要少吃高鹽、高脂肪、高糖的食物，不吃辣椒、胡椒、茴香等辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)暮刃┒節(jié){，吃些豆制品，適量運(yùn)動(dòng)，但不要運(yùn)動(dòng)過度，多喝水，保持良好的心態(tài)，放松身心。

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劉紅波
劉紅波 副主任醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖、高尿酸血癥、高脂血癥等代謝綜合征。
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