頭皮油膩?頭皮油膩怎么辦?
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王曉彥 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果頭皮比較油膩,平時(shí)要勤洗頭發(fā),這樣能夠減少出油的問(wèn)題,改善頭皮油膩的癥狀。日常的飲食要以清淡為主,盡量不要吃過(guò)于油膩的食物,比如說(shuō)肥肉或者是各種油炸食物。長(zhǎng)期熬夜也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)比較油膩,所以患者要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,保證充足睡眠。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
頭皮過(guò)于油膩是脂溢性脫發(fā)的一種表現(xiàn)。主要是由于雄性激素分泌過(guò)多或者是腦力勞動(dòng)或壓力過(guò)大,導(dǎo)致局部的皮脂腺過(guò)度分泌而引起的,繼續(xù)發(fā)展會(huì)引起明顯的脫發(fā)癥狀?;颊咭{(diào)整生活習(xí)慣,按時(shí)休息,不要熬夜,避免壓力過(guò)大,避免過(guò)度的用腦。養(yǎng)成經(jīng)常洗頭的良好習(xí)慣,不要進(jìn)食過(guò)于辛辣刺激和油膩的食物。
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