肚子疼很脹用什么方法緩解？
病情描述：這段時間不知道是怎么回事，我的肚子非常疼痛。而且肚子還非常的脹，想拉便便又拉不出來。讓我感覺到非常不舒服，在這里我想問一下。肚子疼很脹用什么方法緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
腹痛腹脹而且排便困難有可能是腸道蠕動過慢引起了便秘癥狀所導(dǎo)致的，便秘是一種因為腸道蠕動過慢導(dǎo)致糞便中的水分被重復(fù)吸收而變得干燥堅硬難以排出而引起的癥狀，可以通過飲食調(diào)理并配合按摩、熱敷等理療來進行改善，病人需要常吃一些具有通便潤腸功效的食物，例如香蕉、紅薯、蜂蜜、牛奶、火龍果等，同時還要增加飲食中新鮮蔬菜和水果所占的比重，避免辛辣刺激油膩的食物和飲料。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
肚子出現(xiàn)脹痛不能緩解的表現(xiàn)，說明您最近飲食有點過多，導(dǎo)致的胃腸道功能蠕動低下，食物在體內(nèi)積壓，所以會出現(xiàn)脹痛的表現(xiàn)。自己可以在飯后多進行一下活動，注意最近不要吃太飽，可以吃五六分飽就是可以，在飯后適當進行散步活動，喝點茶都是有助于消化吸收的。
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