貧血吃什么好?。?/h1>

病情描述：到大我都是有貧血癥的我每次在站久了之后，我的身體就會(huì)出現(xiàn)虛弱的感覺，而且整個(gè)人還會(huì)暈暈的。醫(yī)生說是因?yàn)樘^于貧血引起的。所以我想知道，貧血吃什么好??？

醫(yī)生回答 (2)

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  龔新宇 副主任醫(yī)師
  中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  貧血的患者可以在飲食上多吃一些含鐵量比較高的食物，例如芹菜、茄子、魚、蝦、動(dòng)物肝臟、血制品等，這樣都有助于貧血的治療。如果是貧血的情況比較嚴(yán)重的話，通過食療治療的效果一般不是很明顯，可以選擇使用一些補(bǔ)血類的藥物，平時(shí)患者一定要注意休息，盡量不要太勞累。

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  劉秀莉 主治醫(yī)師
  桂林市婦幼保健院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  平時(shí)的話可以多吃一些補(bǔ)血的，例如阿膠，紅棗桂圓等溫性食物，他都是有好的補(bǔ)血效果，平時(shí)可以用阿膠，紅棗桂圓，枸杞黃酒蒸在一起喝，紅衣花生補(bǔ)血效果也是非常棒的。平時(shí)的蔬菜中，菠菜，紅豆，黑豆，動(dòng)物肝臟，這些他都是有很好的補(bǔ)血效果，如果過于嚴(yán)重的貧血，我們也可以通過藥物來調(diào)理一下中醫(yī)是不錯(cuò)的選擇。