貧血喝什么補(bǔ)血湯好？
病情描述：本人女，我在生我家寶寶的時(shí)候，可能沒(méi)有坐好月子。這兩年我經(jīng)常會(huì)有頭暈的感覺(jué)，體質(zhì)也特別差，去檢查醫(yī)生說(shuō)我是貧血，我想通過(guò)食療來(lái)改善，請(qǐng)問(wèn)貧血喝什么補(bǔ)血湯好？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血可以使用紅棗，烏雞，山藥，當(dāng)歸，黃芪燉湯，補(bǔ)氣補(bǔ)血的效果比較好，平時(shí)多吃鐵含量充足的食物，如鴨蛋黃，雞蛋黃，安重，蛋黃，豬肉，牛肉，羊肉以及紅棗，黑米，黑豆，紅米，黑木耳等，飲食要清淡，飯后不要喝茶，以免影響食物中鐵的吸收和利用，不要受涼。
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袁玲 醫(yī)師
東營(yíng)市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
一般貧血的臨床表現(xiàn)是會(huì)出現(xiàn)頭暈頭痛，體質(zhì)比較差，主要是因?yàn)闄C(jī)體里面血細(xì)胞的減少而造成的。建議您應(yīng)該系統(tǒng)的檢查一下，看貧血究竟到了哪種程度，如果貧血比較嚴(yán)重的話，盡量的應(yīng)該采取藥物治療的方法。食療的方法只是作為輔助治療，效果不是特別理想。平時(shí)飲食可以多吃一些含鐵豐富的食物，比如豬肝，豬血等
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