貧血要怎么辦？
病情描述：我一直有貧血的問(wèn)題，稍微運(yùn)動(dòng)激烈一點(diǎn)，就容易喘不過(guò)氣來(lái)，每次出門都要在包包里準(zhǔn)備一些糖果或者巧克力等甜食，想請(qǐng)教一下醫(yī)生，貧血要怎么辦？是一定要吃藥治療嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
貧血可以進(jìn)行食補(bǔ)，也可以進(jìn)行藥物補(bǔ)充。在飲食上多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比如說(shuō)多吃一些豬肝、雞肝、多吃一些鴨血、豬血、雞血這些都有補(bǔ)血的功效，或者是生活中加強(qiáng)鍛煉，這樣也能提升個(gè)人的免疫功能。多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃排骨、瘦肉、魚(yú)、牛肉、羊肉。
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劉攀 醫(yī)師
保定市第一中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
目前如果運(yùn)動(dòng)或激烈后就導(dǎo)致出現(xiàn)有喘不過(guò)氣，主要就是因?yàn)樯眢w過(guò)度虛弱的原因，建議還是不要通過(guò)糖果和巧克力來(lái)幫助進(jìn)行改善，還是平時(shí)要注意多吃一些補(bǔ)氣血的食物進(jìn)行調(diào)理的。比方說(shuō)多吃一些豬血，多吃一些瘦肉或者阿膠等進(jìn)行調(diào)理，明確是什么類型的貧血進(jìn)行對(duì)癥治療。
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