上班族如何預(yù)防痔瘡？
病情描述：我17歲的那年因?yàn)橹摊徸鲞^(guò)一次手術(shù)。手術(shù)還算是蠻成功的。但是去年參加工作之后，我屬于在電腦跟前工作，經(jīng)常做的會(huì)比較久，而且吃飯不規(guī)律，還比較愛(ài)吃辛辣刺激的東西。前幾天在網(wǎng)上看像痔瘡的話是比較容易復(fù)發(fā)的，我想問(wèn)一下上班族如何預(yù)防痔瘡呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以選擇適量運(yùn)動(dòng)的方式改善身體的血液循環(huán)預(yù)防痔瘡，也可以通過(guò)口服提高抵抗力的藥物緩解癥狀。平時(shí)用鹽水沖洗也可以起到預(yù)防痔瘡的作用，平時(shí)要避免吸煙喝酒，少吃刺激性的食品多吃粗纖維的食物避免便秘。引起痔瘡的主要因素可能是因?yàn)楸忝鼗蛘呤羌?xì)菌感染引起的。
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顏慧敏 主任醫(yī)師
雙鴨山林業(yè)局職工醫(yī)院 二級(jí)
如果上班族患有痔瘡的話，在生活當(dāng)中需要注意采取有效的保暖措施進(jìn)行局部的保暖，然后在飲食上盡量避免吃一些油炸辛辣刺激性的食物，以免引起便秘的發(fā)生加重病情，盡量多吃一些含有纖維素比較豐富的食物，多喝水，促進(jìn)大便的排出，保持局部的清潔衛(wèi)生，可以減少病情的發(fā)作。
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