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頭發(fā)出油怎么辦？

病情描述：我的頭發(fā)很愛出油，特別是下面是出過汗之后滿腦的頭發(fā)油呼呼的，每天早晚堅(jiān)持洗頭，沒有什么改善的效果，這個(gè)問題已經(jīng)困擾了我很長(zhǎng)的時(shí)間，所以在這里請(qǐng)教一下頭發(fā)出油怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先要采取正確的方法進(jìn)行使頭，可以用一些含有生姜成分的洗發(fā)水，能夠有效的改善毛囊的環(huán)境，減少出油和脫發(fā)的癥狀。一般的情況下一個(gè)星期洗2~3次頭就可以，盡量的不要使用吹風(fēng)機(jī)，平時(shí)在飲食方面還要注意，高熱量、高脂肪類的食物不要吃，不能經(jīng)常性的熬夜。

  • 張吉祥
    張吉祥 醫(yī)師
    寧陽縣第一人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，引起頭發(fā)出油的原因有很多種。例如內(nèi)分泌失調(diào)等因素都會(huì)引起頭發(fā)出油。您可以到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查。平時(shí)生活中也要稍加注意，多吃一些維生素含量較高的蔬菜水果，多喝水。例如青菜、白菜、胡蘿卜、西紅柿等。避免食用過于油膩的東西。

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