肌腱斷裂術(shù)后怎樣做恢復(fù)鍛煉？
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，外傷以后導(dǎo)致肌腱斷裂，應(yīng)該及時(shí)給予肌腱吻合，然后石膏外固定3~4周，3~4周以后應(yīng)該及時(shí)的去除石膏進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉。只要功能鍛煉好后，一般都不會(huì)遺留后遺癥，能夠恢復(fù)到原來正常狀態(tài)，堅(jiān)持鍛煉完全恢復(fù)需要兩個(gè)月左右。
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夏春忠 醫(yī)師
灤南縣扒齒港鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
肌腱斷裂以后通過手術(shù)治療和術(shù)后功能鍛煉，一般是可以恢復(fù)到之前的正常狀態(tài)的。俗話說，傷筋動(dòng)骨一百天，也就是肌腱斷裂愈合大概要三個(gè)月時(shí)間。進(jìn)行鍛煉時(shí)一定要保證循序漸進(jìn)的方式，千萬不能心急而用力過度，會(huì)導(dǎo)致肌腱斷裂的，一定要先進(jìn)行輕度的活動(dòng)，可以試試伸屈的活動(dòng)來鍛煉，可以使用熱敷、按摩、理療方法促進(jìn)血液循環(huán)，有助于減少韌帶粘連。通過一段時(shí)間的康復(fù)鍛煉，慢慢就能恢復(fù)正常。如果自己康復(fù)效果不佳，擔(dān)心肌腱再次斷裂，就需要去醫(yī)院康復(fù)科，在專業(yè)的康復(fù)理療師的指導(dǎo)下功能鍛煉。
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