臉上長斑怎么祛除？
病情描述：去了一次海邊，因為沒有及時地涂抹防曬霜，臉上和胳膊上都長了很多的曬斑，褐色的小斑點。我用了祛斑霜了，結(jié)果顏色變得更深了！請問醫(yī)生，臉上長斑怎么祛除？有沒有什么祛斑妙招？
醫(yī)生回答 (2)
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
臉上長斑，可以考慮適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物，以及使用美白淡斑的護(hù)膚品，必要時可以考慮激光治療或者光子嫩膚治療。平時盡量避免風(fēng)吹日曬，注意皮膚的清潔衛(wèi)生，保證充足的睡眠，不要熬夜，保持心情愉快，少吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。
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張東 住院醫(yī)師
西峽縣人民醫(yī)院 二級甲等
皮膚上長了斑，可能是內(nèi)分泌失調(diào)或者經(jīng)常熬夜精神壓力過大引起的，不能隨便服用含有激素類的藥物，可以多吃新鮮的水果，補(bǔ)充一些維生素，多曬太陽，多喝下火的涼茶，不要經(jīng)常接觸有輻射性的物質(zhì)，避免局部涂擦大量的化妝品，可以多吃黃瓜和土豆。
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