腳踝扭傷后多久可以去除石膏?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,腳踝扭傷之后一般一個(gè)月左右就可以摘石膏了。疼痛較重的話,建議臥床休息為主,避免運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓晴摅w類的藥物來進(jìn)行止痛的。也可以通過活血化瘀的藥物來進(jìn)行治療,在用藥期間一定要清淡飲食,避免油膩性和刺激性食物的攝入,定期復(fù)查片子看一下。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一般踝關(guān)節(jié)扭傷之后,可能需要4~8周左右的時(shí)間去除石膏。但具體要看個(gè)人的病情以及恢復(fù)情況。你目前要注意休息,不要過多的活動(dòng)保護(hù)關(guān)節(jié)??梢栽谶\(yùn)動(dòng)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,可以防止肌肉萎縮,關(guān)節(jié)粘連等。一般可以使用活血止痛以及非甾體鎮(zhèn)痛藥物調(diào)理。
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