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腳趾頭、腳掌發(fā)脹發(fā)木是什么原因?

病情描述:我和我的朋友經(jīng)常會(huì)去旅游,這次我倆出去玩兒的時(shí)候走的有點(diǎn)遠(yuǎn)了,每天都在不停的走,感覺(jué)走的多有點(diǎn)累,這個(gè)腳趾頭和腳掌一直有點(diǎn)發(fā)脹麻麻的,腳趾頭、腳掌發(fā)脹發(fā)木是什么原因?
醫(yī)生回答 (2)
  • 高福強(qiáng)
    高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    出現(xiàn)有下肢的發(fā)麻,有可能是腰椎間盤(pán)突出引起,或者是走路過(guò)多導(dǎo)致的血液循環(huán)差。如果這些癥狀休息過(guò)后可以緩解,不用過(guò)度擔(dān)心。你可以進(jìn)行熱敷按摩,改善下肢的血液循環(huán)。如果麻木的癥狀沒(méi)有緩解或者加重,應(yīng)該做影像學(xué)檢查。可以使用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療。

  • 謝霞
    謝霞 醫(yī)師
    東莞市第五人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    長(zhǎng)時(shí)間走路導(dǎo)致腳趾頭還有腳掌一只出現(xiàn)發(fā)麻發(fā)脹的癥狀,主要考慮是局部循環(huán)不好引起的。建議晚上可以用溫?zé)崴菀幌码p腳,溫度大概在38~40度左右,時(shí)間大概20~30分鐘左右,應(yīng)該注意避免水太熱導(dǎo)致?tīng)C傷。建議平常步行的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),半個(gè)小時(shí)左右需要坐下來(lái)休息一下。

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