關(guān)于頭發(fā)的問(wèn)題怎么護(hù)理？
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劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，在洗頭和梳頭的時(shí)候不要太過(guò)于用力，可以選用一些清涼去油去頭屑的洗發(fā)水洗頭。少吃一些辛辣等刺激性的食物及高脂肪油膩的食物和甜食。調(diào)整好心態(tài)，不要給自己太大的精神心理壓力，保持心情愉快，盡量在晚上10點(diǎn)之前睡覺(jué)，保證充足的睡眠，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，考慮對(duì)于改善頭發(fā)是有幫助的。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽(yáng)縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果是熬夜導(dǎo)致的發(fā)量減少建議首先是改善睡眠質(zhì)量，生活作息要規(guī)律，晚上盡量保證在11:00前入睡，如果頭皮是屬于容易出油的情況熬夜還會(huì)加重出油導(dǎo)致脫發(fā)，平常多吃一些黑芝麻，核桃之類(lèi)的食物。其次還可以口服百會(huì)生化片和復(fù)合維生素b來(lái)緩解癥狀。
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頭發(fā)能移植嗎
張江林 主任醫(yī)師
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種頭發(fā)效果怎么樣
張江林 主任醫(yī)師
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頭發(fā)種植疼不
張江林 主任醫(yī)師
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頭發(fā)移植效果好嗎
張江林 主任醫(yī)師
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什么是頭發(fā)種植
張江林 主任醫(yī)師
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懷孕可以軟化頭發(fā)嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
種頭發(fā)危害
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頭發(fā)毛躁
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- 易文娟 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么盤(pán)頭發(fā)
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- 李麗芳 副主任醫(yī)師 皮膚科
頭發(fā)容易出油
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
頭發(fā)再生方法
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- 井西寬 副主任醫(yī)師 皮膚科
頭發(fā)濃密方法
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頭發(fā)分叉的病因
頭發(fā)是我們身體一部分，不管是女性還是男性都希望自己的頭發(fā)柔順，但有的人頭發(fā)會(huì)出現(xiàn)... 詳細(xì)?
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保養(yǎng)頭發(fā)的方法
頭發(fā)是指生長(zhǎng)在頭部的毛發(fā)，頭發(fā)并不是器官，不含神經(jīng)和血管，但含有蛋白質(zhì)和細(xì)胞等物... 詳細(xì)?
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