貧血怎么調(diào)理？
病情描述：前幾天我在路上，突然暈倒了，幸好有好心人把我送到了醫(yī)院里，醫(yī)生給我檢查了一下，說我這是貧血，平常不注意身體就會(huì)這樣，我平常吃的東西非常少，在這里我問一下，貧血怎么調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
貧血可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服鐵制劑進(jìn)行治療，具體的用量根據(jù)自身病情輕重程度決定，也可以通過飲食上進(jìn)行調(diào)整，適當(dāng)吃一些含鐵質(zhì)豐富的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟或者紅糖水。鐵元素?cái)z入能夠促進(jìn)血細(xì)胞生成，從而起到緩解貧血作用，在治療期間要適當(dāng)休息，會(huì)伴有頭暈?zāi)垦：蜕眢w乏力癥狀。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
貧血患者平時(shí)要注意休息，規(guī)律作息時(shí)間，保證充足的睡眠，飲食上多吃些補(bǔ)充氣血的食物，注意營養(yǎng)均衡，早餐對人體很重要，所以早餐一定要吃，可以口服些補(bǔ)充氣血的藥物，或者中藥調(diào)理一下身體。平時(shí)要多參加室外活動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體免疫力。
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