貧血應(yīng)該怎么補(bǔ)？
病情描述：最近單位組織體檢的時候，我發(fā)現(xiàn)自己的血紅蛋白比別人低很多，可是最近我打算和老公要寶寶，貧血肯定很不利于懷孕，我想通過食療補(bǔ)補(bǔ)身子，想向您請教一下，貧血應(yīng)該怎么補(bǔ)？
醫(yī)生回答 (2)
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龔新宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
首先也可以藥補(bǔ)或者是食補(bǔ)，平時一定要注意營養(yǎng)的攝入，多吃一些比較有營養(yǎng)的食物，比如說可以喝一些大骨湯瘦肉，魚，都是比較好的，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的青菜，水果一定要多加營養(yǎng)，平時可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行一些體育活動，這樣可以增強(qiáng)個人的免疫功能，對身體也是特別有利的。
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李麗 主治醫(yī)師
壽縣隱賢鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
您好，你血紅蛋白低。有貧血現(xiàn)象。建議你平時多吃有有營養(yǎng)的食物，比如說瘦肉，豬肝，魚蝦，雞蛋等。另外也要葷素搭配，蔬菜和水果也要吃。睡眠要充足，如果貧血嚴(yán)重?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下同時藥物治療。定期到醫(yī)院復(fù)查。希望我的建議可以幫助到你。
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