寶寶睡覺黑白顛倒怎么辦？
病情描述：我這幾天發(fā)現(xiàn)了一個(gè)特別關(guān)鍵的問題就是我家寶寶白天總是在睡覺，一到晚上就特別的鬧騰。晚上鬧著家人都睡不著覺，我以前也吃過，讓他白天不睡覺，可是他一吃完飯就困的不行，我不明白孩子為什么會(huì)這樣，所以想問一下寶寶睡覺黑白顛倒怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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王仕奎 主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)您所描述的情況來看，建議您平時(shí)注意晚上能給寶寶一個(gè)舒適安靜的環(huán)境，然后白天多陪寶寶玩耍，增加寶寶的疲勞感題，晚上提高睡眠質(zhì)量，然后白天可以給寶寶有一些有聲音的環(huán)境，讓寶寶區(qū)分黑天與白天的區(qū)別白天多帶寶寶進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
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