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吃什么補(bǔ)奶水？

病情描述：我有一個(gè)可愛的寶寶，剛幾個(gè)月了是男孩，最近這兩天寶寶老是不吃奶，不知道是為什么?我上醫(yī)院去檢查，醫(yī)生和我說可能是我的奶水太少了，需要補(bǔ)充奶水。所以我心里很著急，請(qǐng)問吃什么補(bǔ)奶水？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龔新宇
    龔新宇 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    平時(shí)可以多喝水，多吃一些易下奶的食物，比如絲瓜、木瓜燉鯽魚、豬蹄湯等，同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)膶?duì)乳腺做一些按摩，這樣能夠保證乳腺導(dǎo)管的通暢。在日常生活中還應(yīng)該讓孩子多吮吸奶頭，因?yàn)楹⒆拥乃蔽鼊?dòng)作可以促進(jìn)身體分泌大量的泌乳素，這樣就可以保證奶水的充足。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    吃一些營養(yǎng)豐富的食物，例如一些雞湯，魚湯，大骨頭湯都是可以補(bǔ)奶水的?？梢赃x擇一個(gè)催奶師來進(jìn)行按摩乳房，但也是可以使奶水變多，因?yàn)槊總€(gè)人的情況不一樣，所以她的奶水情況也是不同的，一定要吃一些營養(yǎng)豐富的食物，希望我的回答可以幫助到你。

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