月子病腰痛怎么緩解？
病情描述：我生完孩子已經(jīng)一年了，我生孩子之前沒(méi)有腰痛的毛病，可能是月子沒(méi)有坐好，自從坐完月子后，每次彎腰的時(shí)候長(zhǎng)一點(diǎn)，感覺(jué)腰都要直不起來(lái)了，有時(shí)候還會(huì)覺(jué)得疼，請(qǐng)問(wèn)月子病腰痛怎么緩解？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
你好，產(chǎn)后腰疼這種情況是比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，主要原因是由于懷孕的時(shí)候增大的子宮對(duì)于腰椎腰部的肌肉韌帶等造成牽引的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致腰部的損傷，出現(xiàn)腰疼等癥狀。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，要注意休息，養(yǎng)成良好的工作勞動(dòng)姿勢(shì)?？梢宰鲆恍岱罄懑煱茨Γ浜现固鬯幬锏确椒ň徑獍Y狀，一般可以有效的緩解。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
經(jīng)常出現(xiàn)腰痛，主要考慮是因?yàn)樽伦悠陂g沒(méi)有注意保暖好，或者經(jīng)常干活勞累后導(dǎo)致局部的一些腰椎方面疾病，不排除腰椎生理曲度變直或者腰肌勞損的可能性。最好是要到醫(yī)院看一下。平時(shí)要適當(dāng)活動(dòng)鍛煉一下腰部，可以做一下飛燕式，也可以外用活血止痛的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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