整天乏力有哪些食物可以治療下？
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李進 主治醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，導致乏力的原因很多，如睡眠不足，過度勞累，藥物因素，中毒因素和疾病，都可以引起乏力。患者表現(xiàn)為精神不振，疲乏無力。所以對于治療主要是針對病因治療，患者要平時注意休息，注意加強營養(yǎng)，飲食要全面均衡，多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜水果，同時可以針對原發(fā)性疾病治療。
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滕圣元 醫(yī)師
新城街道錦秀城社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站 一級丙等
如果出現(xiàn)了乏力，有可能是出現(xiàn)了氣血虛弱，或者是出現(xiàn)了貧血，低血鉀，這些原因?qū)е碌?，平時還是需要多吃富有營養(yǎng)的食物，肉奶這些都是可以吃的。而如果出現(xiàn)了氣血虛弱，并且出現(xiàn)了貧血，可以吃一點紅色的食物，或者是熬粥喝都是可以的。盡量規(guī)律飲食，如果出現(xiàn)了乏力，低血鉀，可以加上氯化鉀片。需要排除出現(xiàn)了血糖高糖尿病的情況。
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張洋 副主任醫(yī)師
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