貧血的食療方法有哪些?
病情描述：我一個朋友他有貧血，心情很壓抑也不是特別的想吃飯，但是貧血就應(yīng)該必須得吃飯啊，我很擔(dān)心他，他這樣的情況很糟糕啊，也不知道該怎么辦，我想著吧，做點好吃的可能他會想吃。請問一下貧血的食療方法有什么？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血可以多吃大棗龍眼肉山藥枸杞代茶飲煮粥等調(diào)理，多次一些牛肉羊肉核桃蔬菜水果木耳菠菜等都有補血作用，飲食需要均衡飲食?？梢愿鶕?jù)病情病癥不同在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇中成藥，湯藥等對癥調(diào)理都是可以的。導(dǎo)致貧血的病因也是很多需要根據(jù)檢查結(jié)果不同在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥治療，食療只是輔助調(diào)理。
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于亞楠 醫(yī)師
內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所 一級
你好，首先要積極查找貧血的原因，也就是咱們經(jīng)常說的為啥引起的貧血，你像慢性消化系統(tǒng)疾病，痔瘡等都會引起貧血執(zhí)業(yè)找準(zhǔn)病因才能及時糾正貧血，飲食上要注意一步吃辛辣刺激食物，不飲酒。含鐵較高的食物有動物的瘦肉，，牡蠣干果等可以增加些攝入量，另外多吃新鮮蔬菜水果補充維生素促進鐵的吸收，如果貧血嚴(yán)重就需要藥物治療了。
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