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頭皮毛囊要怎么保養(yǎng)？

病情描述：最近洗頭發(fā)現(xiàn)我掉發(fā)特別嚴重，每次洗頭那地下就有一堆頭發(fā)散落著，感覺自己都快要禿頂了，我朋友叫我保養(yǎng)一下，頭皮毛囊保養(yǎng)好了就不會這樣掉發(fā)了，可是我也不知道要怎樣保養(yǎng)，請問一下頭皮毛囊要怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以選擇按摩頭皮來進行保養(yǎng)，另外就是通過營養(yǎng)物質(zhì)來進行保養(yǎng)。毛囊如果出現(xiàn)了損傷是沒有辦法長出毛發(fā)或者是出現(xiàn)經(jīng)常脫發(fā)的，所以在洗頭的時候可以對頭部進行按摩，加快它的血液循環(huán)和代謝循環(huán)，這樣毛囊就能在血液當中吸收營養(yǎng)，毛發(fā)就會變得強壯起來，而且也能減少脫發(fā)的情況。

  • 李樹金
    李樹金 主治醫(yī)師
    朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
    病情分析：

    你所說的這種情況應(yīng)該考慮是由頭皮炎癥感染，脂溢性皮炎，內(nèi)分泌失調(diào)，缺乏維生素或微量元素，精神神經(jīng)因素，不良生活習慣和飲食習慣等多種原因?qū)е碌摹３朔e極治療以外，保養(yǎng)頭皮毛囊是非常有必要的，應(yīng)該勤洗頭，保持頭皮清潔衛(wèi)生，避免使用刺激性的洗發(fā)水；保證營養(yǎng)均衡，清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物。保證充足睡眠，保持心情愉悅。

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劉雯敏
劉雯敏 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚良惡性腫瘤的診斷及綜合治療
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