咽炎如何保養(yǎng)?
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李延忠 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
咽炎本身容易反復(fù)發(fā)作。平時(shí)需要盡量的預(yù)防受涼感冒,提高抵抗力。盡量減少到含有有害氣體、粉塵和空氣污染重的環(huán)境里。要盡量的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,以清淡為主。避免吃辛辣的,太燙的,刺激性大的食物。盡量戒除煙酒。如果有胃酸反流,需及時(shí)的進(jìn)行控制。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
出現(xiàn)咽炎主要考慮是一些職業(yè)病為主,這種可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間講課說(shuō)話過(guò)度以后導(dǎo)致的,容易出現(xiàn)一些咽喉異物感,最好是要到醫(yī)院檢查評(píng)估一下,平時(shí)也可以服用一些清利咽喉的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)可以泡點(diǎn)胖大海喝,平時(shí)每天盡量多喝點(diǎn)溫水。
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