如何軟化血管?
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等專科學校第一附屬醫(yī)院 三級
您所說的這種情況應該考慮是由動脈硬化導致的,與家族遺傳,不良生活習慣和飲食習慣等多種原因有關,容易導致心腦血管等疾病的發(fā)生。臨床主要使用軟化血管,降脂等藥物治療效果就比較好。同時要勞逸結合,保證充足睡眠,保持心情愉悅,清淡,低鹽,低脂,低膽固醇飲食,多吃蔬菜水果,多吃木耳,圓蔥等食物比較好。合理體育鍛煉。
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鄧劍鋒 主治醫(yī)師
習溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
您的情況是屬于血管硬化的原因,需要平時保證平和的心態(tài),保證充足的睡眠,適當?shù)腻憻捝眢w促進體內(nèi)新陳代謝產(chǎn)物的排泄,積極的控制高血壓,防止高血脂和高血糖的發(fā)生,飲食上避免喝酒,少吃辛辣和油膩糖分很高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
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