為什么大腿肉疼痛？
病情描述：我弟弟今年14歲，平時(shí)不太喜歡運(yùn)動(dòng)，但今年初三要考體育，所以學(xué)校給他們安排了很多訓(xùn)練，除了體育課，平時(shí)還有早練晚練等，昨天第一天訓(xùn)練，我弟一回家就說(shuō)大腿肉很痛，平常訓(xùn)練為什么大腿肉疼痛？
醫(yī)生回答 (2)
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徐力 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種情況是因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)量過(guò)少的情況，突然大量的運(yùn)動(dòng)量很容易造成肌肉拉傷和肌肉痛的情況，肌肉痛是由于大的運(yùn)動(dòng)量而產(chǎn)生肌肉痙攣以及乳酸堆積的現(xiàn)象。建議目前多注意休息，多喝水，多吃維生素含量比較高的食物，平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
如果出現(xiàn)有大腿肉很痛的情況的話考慮是否是由于有肌肉拉傷或者是過(guò)度勞累的情況導(dǎo)致的，建議最好是能夠在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行一下中醫(yī)的按摩或者是進(jìn)行推拿，并且建議你最好是能夠多注意休息，近期也可以適當(dāng)?shù)耐庥靡恍┲雇吹乃幬飦?lái)緩解癥狀。
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