13歲的女孩的月經周期只有20天，正常嗎？
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高珊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
13歲的女孩月經初期只有20天，這個也是屬于正常的。因為年齡小，體內的雌激素孕激素相對比較低，所以月經周期相對比較短，月經量也會相對比較少，隨著年齡的增大，體內的雌激素孕激素分泌增多，這種情況就會慢慢好轉。平時飲食全面多樣化，多吃些易消化、有營養(yǎng)的食物，多喝豆?jié){，豆奶有助于改善。
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李樹金 主治醫(yī)師
朝陽縣勝利鎮(zhèn)董家店衛(wèi)生院 一級丙等
13歲的女孩月經周期只有20天是正常的。女性在11，12歲到時候就會進入青春期，體內激素分泌會發(fā)生改變，就會出現月經來潮等第二性征，在剛來月經的時候，由于青春期體內激素分泌不穩(wěn)定，就會導致內分泌失調，出現月經不規(guī)律的現象也是正常的，沒有必要過于擔心。只要保證充足睡眠，避免熬夜；保持心情愉悅，保證營養(yǎng)均衡，不吃生冷辛辣等刺激性食物；避免過度勞累，避免著涼。就能夠使月經逐漸恢復正常。
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