老年人心肌梗塞怎么預(yù)防？
病情描述：我現(xiàn)在已經(jīng)50多歲了，我的身體狀況很差，總是會出現(xiàn)大大小小的毛病，特別是心肌方面的。我很害怕自己會患上心肌梗塞。所以老年人心肌梗塞怎么預(yù)防最好？
醫(yī)生回答 (2)
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杜可 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
心肌梗死對健康的危害極大，如果不及時規(guī)范治療的話，可以引起心源性猝死，所以平時需要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，不抽煙喝酒，不吃辛辣刺激的食物，控制體重，如果有血壓血糖，血脂異常需要及時規(guī)范的治療，需要保持良好的心態(tài)，避免情緒過度的激動，定期體檢。
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路濤 醫(yī)師
新泰市西張莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
心肌梗塞預(yù)防主要是在飲食方面需要少吃鹽，每天每人小于6g，少吃油膩食物比如動物內(nèi)臟，肥肉等，多吃綠葉蔬菜水果，平時多運動，每天至少半小時以上。對于患有高血壓，高血脂，糖尿病患者需要積極控制血壓，血脂，血糖等，服用抑制血小板聚集藥物預(yù)防血栓形成。
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