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3周歲多寶寶吃什么有營養(yǎng)？

病情描述：我是一位30歲的寶媽，3周歲多寶寶吃什么有營養(yǎng)？希望專業(yè)的醫(yī)生能給我推薦一下營養(yǎng)均衡的飲食方案，我希望孩子吃了能白白胖胖長得也比同齡的小孩子聰明可愛！
醫(yī)生回答 (2)
  • 王仕奎
    王仕奎 主任醫(yī)師
    鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    日常的生活中注意好孩子的飲食情況，首先建議一定要注意好孩子的葷素搭配的問題，可以吃一些新鮮的蔬菜以及水果，補充孩子身體所需要的維生素，適當?shù)氖强梢越o孩子添加一些雞胸肉，牛肉和羊肉，可以補充孩子身體所需要的蛋白質(zhì)，對增強體質(zhì)也是有很好的幫助，平時的時候可以給孩子適當?shù)暮纫恍r奶。

  • 余瑞俊
    余瑞俊 醫(yī)師
    湖北省枝江市安福寺鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    你好，一般這個時候可以給孩子多吃一些雞蛋瘦肉之類的食物，需要注意合理喂養(yǎng)孩子，需要注意觀察孩子的飲食合理性，引導孩子養(yǎng)成良好的習慣，同時需要定期做好細致的微量元素檢測，確定孩子是否缺乏必須的營養(yǎng)物質(zhì)，同時注意觀察孩子的具體反應情況

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王仕奎
王仕奎 主任醫(yī)師

鄭州大學第一附屬醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：兒童矮小癥、性早熟、肥胖癥、糖尿病、性發(fā)育異常及甲狀腺疾病，并對兒童遺尿癥、多動及抽動障礙診治經(jīng)驗豐
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