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頭發(fā)枯黃稀疏怎么辦？

病情描述：我爸發(fā)質(zhì)特別好油黑油黑還發(fā)亮的那種，可是我就不幸就隨了我媽的發(fā)質(zhì)，頭發(fā)又干又澀，還脫發(fā)，我現(xiàn)在頭發(fā)枯黃稀疏怎么辦？我還因此換了超級多種的洗發(fā)水，各種理療的店都沒用，為了這一頭頭發(fā)可愁死我了，有什么好的方法能告訴我嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    頭發(fā)枯黃稀疏有可能是貧血，氣血不足導(dǎo)致的，也有可能是因為維生素缺乏引起的?？梢宰鰝€血常規(guī)以及微量元素檢查進行確診，然后針對性地補充，平時飲食上也要注意營養(yǎng)攝入的均衡?？梢远喑砸恍┖谏睾控S富的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，能夠起到很好的烏發(fā)效果。

  • 肖木大
    肖木大 醫(yī)師
    朝陽縣賈家店衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    每個人的發(fā)質(zhì)與先天遺傳是有直接關(guān)系的，但是后天也有很多因素會影響的，比如說經(jīng)常熬夜，休息不好內(nèi)分泌失調(diào)，自身體質(zhì)不好氣血虛，營養(yǎng)不良缺少維生素，不注意個人衛(wèi)生等都會引起頭發(fā)枯黃脫發(fā)比較嚴重，平時多吃含維生素多的新鮮蔬菜水果，多喝水，多運動鍛煉身體，調(diào)整作息時間規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜調(diào)理好內(nèi)分泌，

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劉雯敏
劉雯敏 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

擅長：皮膚良惡性腫瘤的診斷及綜合治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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劉靜
劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

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