我貧血，怎么辦？
病情描述：聽我父母說，我天生就是貧血的。我平時有很注意吃早餐，多吃水果和蔬菜，但是，貧血還是很困擾我。有時候運動過度了還是什么樣，就會感到頭腦發(fā)暈，我不想再這樣子了，我貧血，怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
貧血屬于常見的血液科疾病，常見的就是營養(yǎng)不良性貧血，還見于骨髓造血異常，體內(nèi)慢性的缺血缺氧，導致頭暈乏力，食欲差，精神差，面色蒼白等癥狀，建議就診醫(yī)院血液科看看，讓大夫指導使用糾正貧血的藥物治療，定期復查血常規(guī)，飲食上需要增加營養(yǎng)，多吃含鐵及蛋白豐富的食物。
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李軍 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
1.注意飲食，患者可以多吃一些含鐵量較高的食物，比如多吃一些芹菜等食物。2.不要吃一些可以抑制人體吸收鐵的食物，比如不要喝茶葉。3.多吃一些補氣血的食物，可以在一定的程度上有較大的幫助作用，比如紅棗等食物。4.注意身體的休息。
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