腰痛,腰酸,不是很舒服怎么辦?
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了腰酸、腰痛的癥狀,有可能是過度勞累導致的,還可能見于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄癥等疾病。在沒有確診之前建議注意腰部的保暖、防潮,避免久坐、久蹲,避免彎腰取物,避免過度勞累。最好及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,必要時結合CT、核磁等檢查明確診斷對癥治療。以腰椎間盤突出的治療為例,可以考慮遵醫(yī)囑使用活血、消腫、止痛類的藥物結合理療、熱敷、按摩、牽引、封閉或者手術等方法治療。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
腰痛腰酸多數(shù)是因為以前受過外傷導致的后遺癥為主,也不排除隨著年齡增長出現(xiàn)的骨質增生或者腰椎間盤突出,最好是要到醫(yī)院進一步檢查。目前也可以服用活血通絡的藥物,具體用藥謹遵醫(yī)囑,而且最近這段時間要避免劇烈運動,最好是在家里平常休息。
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