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如何快速減去胸部的脂肪?

病情描述:我是一個(gè)男生,但是胸部那里有很多肉肉,因此總是遭到朋友們的嘲笑,他們說(shuō)我這像長(zhǎng)了一個(gè)乳房,這件事讓我感到很害羞,想要把胸部的脂肪減掉,如何快速減去胸部的脂肪?
醫(yī)生回答 (2)
  • 杜可
    杜可 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    這個(gè)問(wèn)題很簡(jiǎn)單。很多男人肚子和胸部都會(huì)變大。不要去擔(dān)心,因?yàn)槠綍r(shí)吃的太多,而且喜歡吃垃圾食品,又不喜歡運(yùn)動(dòng),使肌肉松弛造成的。平時(shí)只要加強(qiáng)鍛煉,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),俯臥撐,也可以消除去胸部的脂肪,少吃垃圾食品, 多吃蔬菜水果,這樣就可以恢復(fù)了。

  • 曾憲付
    曾憲付 主任醫(yī)師
    隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    你所描述的狀態(tài)如果是有全身肥胖的身體基礎(chǔ),那么還是有一定影響的,只有全身減肥成功以后,局部的脂肪組織才會(huì)隨之而減,如果是身上并沒(méi)有肥胖的特點(diǎn),而只有乳腺乳房位置有脂肪較多的狀態(tài),要警惕肝功能異常的影響,因?yàn)楦喂δ墚惓?huì)導(dǎo)致雌激素滅活障礙而引起乳房發(fā)育的可能。

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