怎么預(yù)防痔瘡呢？
病情描述：最近我是大學(xué)宿舍的一個室友他跟我說他得了痔瘡，現(xiàn)在每天都要用一些中藥來敷著，每天在廁所弄的一大股中藥味，可是都大半個月了還沒好，我也怕會得痔瘡，怎么預(yù)防痔瘡呢？
醫(yī)生回答 (2)
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
預(yù)防痔瘡首先可以通過調(diào)配飲食來實現(xiàn)，如蔬菜、水果、豆類等富含維生素和纖維素的食物。其次患者少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，另外對于某些疾病引起的便秘，應(yīng)盡快到醫(yī)院診治。不能長期服用瀉藥或灌腸，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，使直腸黏膜不靈敏，加重便秘，反而有利于痔瘡的發(fā)生。
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袁海兵 副主任醫(yī)師
來安縣新安鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
對于痔瘡的預(yù)防，關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，飲食不要過于精細，可以多吃粗糧以及粗纖維的食物和水果，這樣有利于大便的形成，平常要多喝水，盡量少吃或者不吃辛辣刺激煙熏燒烤之類的食物，保持每天一次大便，積極防治便秘，避免長時間的久坐和騎行。
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