總是貧血怎么辦？
病情描述：玩游戲的時候我喜歡蹲在地上玩，一蹲就是半個小時，等腳麻的時候再起來，每次起來的時候都感覺頭暈，有一次還差點摔倒，我上網(wǎng)查了一下這個癥狀大多是因為貧血，我有這種癥狀大概有幾年了，所以總是貧血怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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孫明麗 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
貧血可以多吃補血效果比較好的食物，比如動物肝臟、豬血等，每天也可以使用紅棗枸杞泡水喝，這樣也能夠起到補血的作用。平時還需要注意不要長時間蹲著，也可以適當(dāng)?shù)幕顒右幌?，這樣能夠更好的幫助改善貧血的情況。也可以去醫(yī)院做個血液檢查，這樣能夠更好的知道貧血的嚴(yán)重程度。
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余作其 醫(yī)師
慶元縣中醫(yī)院 二級甲等
如果感覺自己有貧血的癥狀，首先要明確一下貧血的原因。貧血最常見的原因是由于丟失所造成的，所以要看一下有沒有哪里在出血的情況，最常見的話就是消化道出血的情況發(fā)生。同時也要排除一下造血系統(tǒng)的疾病。如果造血系統(tǒng)出現(xiàn)了疾病之后，會造成貧血的情況發(fā)生。
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