青春期胸部怎樣變大？
病情描述：我正是青春期花季的年齡周一到周五我都是在學(xué)校里住最近我有一個(gè)問(wèn)題非常的苦惱，就是我覺(jué)得我的胸部特別的小，看看我的同學(xué)一個(gè)個(gè)都非常的大，我心里非常的不是滋味，青春期胸部怎樣變大??？
醫(yī)生回答 (2)
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吳國(guó)君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
乳房的大小跟自身體質(zhì)或者是遺傳等都有關(guān)系。你還屬于青春發(fā)育期，建議您平時(shí)可以用熱毛巾熱敷乳房，順時(shí)針按摩。每天要用清水清洗乳房，可以多吃點(diǎn)木瓜或者是有豐胸作用的水果。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，可以多做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。要穿寬松舒適的乳罩，隨著年齡的增長(zhǎng)，慢慢胸部就會(huì)變大的。
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李新鳳 主治醫(yī)師
沛縣大屯鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
青春發(fā)育期的少女。由于雌激素的影響，一般乳房都逐步的開始發(fā)育。這種時(shí)候建議平時(shí)要養(yǎng)成有規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜。同時(shí)需要多參加一些文體活動(dòng)，保持心情舒暢。飲食方面注意多吃一些大豆類的食品，這樣對(duì)身體的發(fā)育非常的有利。需要每天堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。這些都有利于胸部的發(fā)育。
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