低血鈣怎么辦呢？
病情描述：我進入更年期之后，臉色就沒好看過，雖然一直都在喝保健品，但是補身體補不到的地方，反而是因為錯誤的養(yǎng)生，導(dǎo)致身體大不如從前，有了低血鈣的問題，那么低血鈣怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
你好，低血鈣是指血清，離子鈣濃度低于正常人水平的癥狀，建議盡早就醫(yī)確診，查明具體的病因，從而做出更有效的治療方式，此外在日常生活中可以吃點鈣片和維生素D。飲食中不要偏食，厭食等，多喝水，多鍛煉，不要勞累過度，不要熬夜，多休息等。
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汪興磊 主治醫(yī)師
六安市第六人民醫(yī)院 二級甲等
你好，這種情況要考慮是屬于缺鈣，您可以考慮配合吃一些補鈣的產(chǎn)品，吃些鈣片，都可以升高血鈣的。喝保健品對于補鈣并沒有多大的作用，需要吃一些鈣片才行，建議可以選擇碳酸鈣咀嚼片，這樣會比較合適缺鈣的人，隨著年紀的增大，相對來說身體的鈣流失也會加重，也需要注意補鈣。
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