跟腱延長手術(shù)后的康復鍛煉要注意什么？
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章小山 副主任醫(yī)師
南陽醫(yī)學高等?？茖W校第一附屬醫(yī)院 三級
你好，跟腱部位是活動的關(guān)鍵部位，手術(shù)后暫時不要過度的負重，需要結(jié)合石膏外固定或者支架加以鞏固，以免不規(guī)律的活動引起關(guān)節(jié)或者肌肉的損傷從而不利于康復?？祻陀柧氝^程中不要過度，睡覺時適當?shù)奶Ц呋贾兄陟o脈回流。一般需要堅持康復訓練三個月左右。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
手術(shù)之后可以做一些康復運動和訓練，促進身體的恢復，鍛煉的時候注意不要過度勞累一定要在身體承受范圍之內(nèi)。剛開始的時候可以做一些輕度的訓練，然后逐漸的增大訓練強度讓身體有一個逐漸適應的過程。訓練的時候一定要注意不要急于求成。
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