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頭發(fā)硬怎么變軟？

病情描述：我頭發(fā)從小就特別發(fā)硬，而且是自來卷特別難看，現(xiàn)在長大了，想問一下頭發(fā)硬怎么變軟了？我去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我缺乏很多微量元素，給我開了維生素讓我吃吃看，頭發(fā)應(yīng)是缺少維生素嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉雯敏
    劉雯敏 副主任醫(yī)師
    山東省立醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    大多數(shù)在青春期會分泌強壯的雄激素，從而刺激毛囊和發(fā)干生長。 出現(xiàn)這種癥狀時，首先需要保持頭部清潔，干燥，去除頭上的油脂污漬，用溫水洗頭，保養(yǎng)頭發(fā)，然后在頭上涂抹必要的護發(fā)素。 所有這些對于軟化頭發(fā)都是有用的。另外，還可補充適量維生素，如維生素C以及鋅、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，同時可以適度按摩頭部，以促進頭皮的血液循環(huán)。

  • 劉如順
    劉如順 醫(yī)師
    白馬湖衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    如果體內(nèi)缺乏維生素和微量元素的話，就很容易在頭發(fā)上表現(xiàn)出來，表現(xiàn)為頭發(fā)直，沒有光澤，有時出現(xiàn)顏色發(fā)黃等癥狀，頭發(fā)自然卷，有明顯的遺傳因素，這個如果打算改變的話只能去做拉直，建議你最好遵照醫(yī)囑堅持服用一段時間的多維元素片，而且平時要多吃新鮮的蔬菜水果，用一些質(zhì)量好的洗發(fā)水或者洗發(fā)膏洗頭。

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劉雯敏 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院 皮膚門診科

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