左腹脹氣咋辦？
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劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
病人左腹有脹氣可能與近期飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、勞累過度有關，飲食不規(guī)律、作息不規(guī)律、過于勞累會導致植物神經(jīng)功能紊亂，植物神經(jīng)功能紊亂會導致副交感神經(jīng)受到抑制，而人體消化系統(tǒng)是受副交感神經(jīng)支配的，病人會出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良等癥狀，左腹脹氣可能就是因為胃腸蠕動過慢導致的便秘所引起的，可通過飲食調(diào)理以及作息調(diào)理來進行改善，同時要配合按摩、熱敷等理療，也可以吃香蕉紅薯等具有通便潤腸功效的食物促進腸道蠕動。
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病情分析：
你好，這是由于你飲食不規(guī)律的原因引起的消化不良。首先要做到規(guī)律，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激性食物和油膩的食物，不要吃腐爛變質(zhì)的食物以及垃圾食品。做到營養(yǎng)的均衡和合理。口服健胃消食片，幫助消化。多運動，多鍛煉。
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