習慣性臏骨脫臼預防方法有什么？
病情描述：我臏骨脫臼前后有三次了，每次脫臼的間隔時間不長，大概也就一兩年左右，這已經(jīng)成習慣性的了，很害怕再次復發(fā)，想預防一下，所以習慣性臏骨脫臼預防方法有什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 三級甲等
患者年輕女性， 習慣性髕骨脫位，通常這種疾病與先天發(fā)育有關，多是股骨外側(cè)髁發(fā)育過低，髕骨內(nèi)側(cè)支持帶松弛，而外側(cè)支持帶緊張，并且膝關節(jié)外翻角偏大，通過保守治療措施無法痊愈，如需預防再次發(fā)生脫位，應該避免蹲跪等動作，防止外傷和快速膝關節(jié)運動，以降低再次發(fā)生脫位的幾率。
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曹美英 副主任醫(yī)師
永興縣人民醫(yī)院 二級甲等
在飲食條件下，需要一般食物，少用油煎炸和刺激性食物。有必要補充一些蔬菜和水果，多喝水，進行戶外運動來增加抵抗力。還應注意保暖、髕骨脫位、修復后的固定以及3 ~ 4周，使受損組織得以愈合和修復。髕骨脫位復發(fā)良好，但不一定全部復發(fā)。適當?shù)墓δ苠憻捒梢詼p少這種可能性。例如，半蹲行走
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