感覺疲憊咋治？
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范建振 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
感覺疲憊不堪，經(jīng)常失眠多夢，睡眠質(zhì)量特別不好，而且脾氣容易暴躁，容易上火這種狀況中醫(yī)能治的。如果想備孕，那也需要先進(jìn)行調(diào)理，等調(diào)理好以后再備孕，不然也會影響受孕效果。年齡也不大，出現(xiàn)這些癥狀，考慮還是心理壓力過大引起的，一定要自己控制情緒，不要胡思亂想，然后再配合中藥治療，很快就會治愈的。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
失眠多夢伴有脾氣暴躁，有可能是氣血不足，肝火旺盛引起的，這種情況可以進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理，平時(shí)在飲食中注意不要吃一些過于寒涼，辛辣和刺激性的食物，多吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如雞蛋黃，黑木耳，瘦肉，豬血豬肝，蘑菇，紅棗，多喝溫開水促進(jìn)代謝。
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