高三女生經(jīng)常感冒怎么辦?
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這種情況平時一定要加強鍛煉,因為多鍛煉可以增強個人的免疫功能,平時要多吃一些富含有營養(yǎng)的食物,可能是以長期的營養(yǎng)缺乏,也會導致抵抗能力低下,多吃一些新鮮的青菜,水果,多吃一些瘦肉,排骨,多吃一些高蛋白的食物,這樣也能增強個人的免疫功能,多喝水。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
高三的女孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒等等反應癥狀,有可能是學習壓力過大引起的身體抵抗力降低,或者是身體營養(yǎng)不良等等反應引起的身體免疫力降低引起的反應癥狀,是需要平時注意情緒調(diào)節(jié),避免精神緊張,可以使用調(diào)節(jié)身體免疫力的藥物進行治療,是可以慢慢的改善好轉(zhuǎn)。
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