頸脊柱生理弧度變直怎么辦？
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
頸椎生理曲度變直，通常都是經(jīng)常低頭工作生活或者長期對電腦引起的這種情況是因為傳奇的頸部前面的肌肉經(jīng)常收縮，用力導致緊張性增加，而且后面的肌肉出現(xiàn)松弛甚至萎縮，所以導致前后的肌肉不平衡，從而引起頸椎生理曲度電池這種情況應該多點鍛煉頸后部的肌肉，做些放風箏游泳，打籃球，打羽毛球，等抬頭的運動。
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郝?lián)P 醫(yī)師
南宮市人民醫(yī)院 二級甲等
您好，現(xiàn)在因為手機的普遍，越來越多的智能手機豐富了我們的業(yè)余生活，但是隨之而來的問題就是頸椎病的患者越來越多，尤其是年輕的患者越來越多，頸椎生理曲度變直是比較常見了，如果是目前沒有什么癥狀的話，建議減少看手機的時間，沒事的時候多運動，像打羽毛球這些，以免頸椎過早的退變。
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